泡枣片水，喝完枣就没味了。还能吃吗？还有营养吗？

2019-06-05 11:36

泡完以后，水有营养还是枣有营养？

创大钢铁APP

16sfm ·

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泡过水没有味的枣是可以吃的，也有营养价值的，枣泡过水后，其含有的糖类、水溶性维生素、植物纤维等会一部分溶解在水中，造成枣本身的营养素流失。不过，其含有的营养素不可能全部溶解在水中，所以还是营养的

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