有益菌是寄生在人体肠道的一类细菌，他们本身对人不构成危害，为了自身生存需要会产生一些消化酶，用以分解食物，而它们分泌的消化酶量超出自身需要，于是排进了人类肠道，有助于帮助人类消化，并能弥补人类消化酶种类的不足。
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有益菌是寄生在人体肠道的一类细菌，他们本身对人不构成危害，为了自身生存需要会产生一些消化酶，用以分解食物，而它们分泌的消化酶量超出自身需要，于是排进了人类肠道，有助于帮助人类消化，并能弥补人类消化酶种类的不足。