座圈适合孩子可以独立座着，最少要8个月以上，具体要看每个孩子的成长情况。

婴儿建议使用脖圈游泳，这样在婴儿游泳时，借助于水的浮力，即使是新生儿他的四肢也能完全自由地运动，同时四肢也不会受到提前承受身体重量的伤害，由此运动发育大大提前。再者，婴儿游泳时身体基本直立于水中，相比平卧在床，婴儿的视野有很大程度的扩大。

新生儿婴儿游泳时间长短，取决于宝宝每次游泳时意识状态及本身具有的体力素质 月龄大小三个因素。

一般新生儿小婴儿在游泳训练的初期最好只待7分钟左右。以后每次增加10－15秒，逐渐增加到10分钟。

3个月以内的婴儿每次游泳训练最好不要超过15分钟。

到一岁时，游泳训练可逐渐增加到30－40分钟。

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