怀孕前三个月吃了国珍松花钙奶粉还需要再吃叶酸片吗

2020-09-14 19:00

患者信息：女 29岁浙江杭州病情描述(发病时间、主要症状等)：怀孕两个月，从一个月开始吃国珍松花钙奶粉，说明书要求的量是每天两包，我只吃一包。里面有叶酸的成分，但是网上一直查不到一包（每包20g）里面到底有多少叶酸成分。医生要求前三个月每天要补一片叶酸片的。可是钙奶粉里面有叶酸的成分，现在打算每天改成吃两包松花钙奶粉，但是如果每天吃叶酸片，会超标吗？不吃叶酸又怕体内叶酸不够。真的很纠结！希望有经验的朋友可以回答我以下几个问题： 1. 每天吃两包松花钙奶粉，还用不用再吃一片叶酸了，会不会超标。 2. 里面写了那么多营养成分，本人平常很注意食补，那么每天吃两包会营养过剩吗？ 3. 这个好像以补钙为主，我看钙的含量很高，我每天都喝豆浆吃鸡蛋，那么钙会过剩吗？ 4. 最后一个是关于产品质疑的问题，这个产品真的是全能的吗？广告说好的不得了。需要吃整个孕期吗？还是只吃前几个月就可以了。如果只需要吃几个月，那么后面还要再喝孕妇奶粉吗？想得到怎样的帮助：希望有经验的朋友可以回答我，真的很迫切，先行谢过了！曾经治疗情况及是否有过敏旦姬扁鞠壮角憋携铂毛、遗传病史：无

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1、叶酸，也叫维生素B11，是B族维生素之一，广泛存在于绿叶中，肝、肾、酵母中含量亦多。人体叶酸不足会产生巨细胞贫血，并伴有白血球减少，胃肠道病变及生长停止。近期研究表明，叶酸对人体还有更多的生理功能，能防治多种疾病。
从食物中摄取，叶酸主要是通过绿叶蔬菜、柑桔类水果、大豆、胡萝卜、肉类、谷物、牛奶、根茎蔬菜（如土豆）等。但叶酸怕热，加热后大部分受到破坏，加之吸收不良，代谢障碍，排泄增加等因素，常需要服用其它补充叶酸制剂。
国珍松花粉的营养成份中就含有叶酸，其含量是100克松花粉中叶酸含量为930微克，是补充叶酸的天然食品。

不需要再使用叶酸片。
2、虽然你有食补，但是真正能被你吸收的营养其实并不多。所以不必担心会过剩。
3、同上。
4、前期按日两袋喝就可以，如果到了妊娠期需要大量补钙，建议用量4袋每日。

另，松花钙奶粉含有松花粉，是活性的钙。如果你身体需要就自动往需要的地方去，不需要就会排出体外，不会造成钙的堆积。
另，一定要在国珍销售员那买，网上买的全是假货。