炒米属于膨化食品。膨化食品口感好，但是膨化食品的配方造成了它的营养成分主要是碳水化合物、高脂肪、高热量、高盐、高糖、多味精，属于五高一多食品，，对于需要丰富均衡的营养来茁壮成长的孩子来说，长期大量地食用膨化食品必定会影响他们的健康。

而且，膨化食品大量食用后易造成孩子的饱腹感，影响正常饮食。

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