那种有瘦身杂粮的电饭煲

2020-09-17 22:30

我看到朋友的微薄上分享了一个有瘦身杂粮模式的电饭煲,是什么电饭煲啊?

问题补充:
art27
art27 ·
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直接放一个炖锅在电磁炉上加热就可以的
具体步骤

1.把鱼处理干净,沥干水份备用;

2.准备八角一个,姜,蒜,花椒,葱段等备用;

3.砂锅中入一点油,热后下2备好的配料,下锅爆出香味;

4.然后铺上准备好的鱼;

5.加入适量的清水,不用淹过鱼,八分钟左右就可以了;

6.打开盖子大火煮开一会,再盖上盖子转小火再煲约10-15分钟左右;

7.加入适量的盐调味;

8.下葱花,关火再虚焖几分钟就可以了