内衣罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。一般来说，在10cm左右选择A罩杯，12.5cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，17.5cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。
　　AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸围减去下胸围就是内衣罩杯大小，如果你胸围减下胸围之差是10cm那么你应用A罩（详见下表）。
　　罩杯尺寸胸围与下胸围之差
　　AA 7.5cm
　　A 10cm
　　B 12.5cm
　　C 15cm
　　D 17.5cm
　　E 20cm
　　F 22.5cm
　　例：你的胸围量得为92cm，你的下胸围量得为80cm，两数相减得12cm，那就用B杯，您应该戴的胸罩为80B的