怎么单手抓篮球?

2020-09-23 05:45

谁可以告诉我详细一点?需要什么技术.平常怎么锻炼?我看见别人手比我小好多也能抓

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s62uk ·

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手大是一方面，其实手指有力也很重要，一般人根本不会练到指部的力量，所以抓球感觉很难。手掌和球之间有一点空隙，用力抓球只要球不滑其实挺好抓的，只要手不要太小，关键手指没力啊。。

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