跑步机跟椭圆机哪个对减肥更有效果?

2022-04-21 07:48

本人想减肥,但不知道买哪个好?跑步机就是占地方

问题补充:
v3hsj
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椭圆机和跑步机是两个在健身房中最常见的有氧健身器材。 这两款机器可以提供有效的心血管锻炼,有助于燃烧热量,提高心肺功能,但每台机器都有独特的优点和缺点。

 

椭圆机和跑步机哪个燃烧卡路里效果更显著?消费者该如何选择?

 

希望对您有帮助!!!