托腹带是有减轻腰部负担及耻骨压力的作用。托腹裤是兼具内裤和托腹带的功能，可减轻孕妈妈腰部负担。在妊娠中期可以使用托腹带、托腹裤，这样可以防止腹壁过度伸展，有保护腹部的作用，并且能使妊娠行动轻便自由，同时也能固定胎盘，保护胎盘。
　　使用托腹带的时间有早有晚。有些情况可以提早使用，比如多胞胎或胎宝宝过大，有非常明显的骨盆或腰部酸痛，托腹带都能起到帮助作用。如果一切正常，怀孕六七个月以后可以考虑使用。
　　穿戴托腹带时最好躺卧床上固定之后站立起来．才能够完整地固定住．达到托腹效果。而托腹裤比较方便．按照内衣的穿法即可．一般供怀孕中后期的孕妈妈使用。为了不影响胎宝宝发育，孕妈妈使用时不可包得过紧．晚上睡觉时应该解开。